Japan prvi put ima više od 100.000 stogodišnjaka, u čemu leži njihova tajna? | Srpska dijaspora
Japan se već decenijama suočava sa padom broja stanovnika, ali jedna starosna grupa nastavlja da raste – i nikada ih nije bilo više.
Broj ljudi u Japanu koji imaju 100 ili više godina prvi put je premašio 100.000, čime je oboren novi rekord u zemlji poznatoj po dugovečnosti, kako piše CNN.
Broj stogodišnjaka ponovo je porastao, 56. godinu zaredom, i u septembru dostigao 107.677. To je skoro 8.000 više nego prethodne godine. Zanimljivo je da najveći broj stogodišnjaka čine žene, njih 94.298, odnosno 88 odsto ukupnog broja, saopštilo je Ministarstvo zdravlja, rada i socijalne zaštite. I neki od najstarijih ljudi na svetu su stanovnici Japana, 114-godišnja Fуjo Kišimoto iz Kjota i 112-godišnji Hikari Kato iz Kumamota.
Prosečan životni vek u Japanu je 84 godine.
„Veoma me raduje što toliko ljudi tako dugo ostaje aktivno i zdravo”, rekao je ministar zdravlja Keničiro Ueno.
U čemu je njihova tajna?
Iako rade jako dugo, sve se pripisuje načinu života, tj. zdravoj ishrani i razvijenom zdravstvenom sistemu. Takođe, tu je i filozofija života pod nazivom “ikigai”. Nastala od dve reči iki (živeti) i gai (razlog ili vrednost). Reč je o tome da treba pronaći smisao životu, vrednost i radost.
Širok koncept, odnosi se na ono što donosi vrednost i radost životu: od ljudi, kao što su deca ili prijatelji, do aktivnosti uključujući posao i hobije. „Ne postoji slična reč nigde u svetu“, kaže Hektor Garsija, koautor knjige „Ikigai: Japanska tajna dugog i srećnog života“, koja je pomogla da ikigai dobije svetsku pažnju.
Garsija je intervjuisao više od 100 starijih stanovnika sela Ogimi, u prefekturi Okinava, poznatog kao „selo dugovečnosti“. Jedna stvar koju ovi zdravi i aktivni stariji ljudi imaju zajedničko jeste da svaki od njih ima nešto zbog čega vredi živeti. „Kada smo ih pitali šta je njihov ikigai, dali su nam eksplicitne odgovore, kao što su njihovi prijatelji, baštovanstvo i umetnost. Svi znaju šta je izvor njihove životne želje i svakodnevno su time posvećeni“, kaže Garsija. Još jedna karakteristika ove zajednice je to što stariji ljudi imaju jake društvene veze sa svojim vršnjacima i često se okupljaju da uživaju u karaokama, rođendanskim zabavama i još mnogo toga. „Izbegavanje društvene izolacije povezano je sa motivacijom i samopouzdanjem za vođenje aktivnog života.“
Nastavak rada ili energičnog uživanja u hobijima karakterističan je za starije Japance. Nacionalne studije pokazale su da oni koji imaju hobije i ikigai kasnije kognitivno propadaju, zbog čega japanska vlada aktivno podržava zapošljavanje i društveno angažovanje starijih građana.
Šta su mane
To, s druge strane ima i neka opterećenja.
Japan ima oko 123 miliona stanovnika, i bez obzira što svaka generacija možda živi sve duže, natalitet je pao na rekordno nizak nivo.
Sve starije stanovništvo vrši pritisak na Japan, inače četvrtu najveću svetsku ekonomiju, povećavajući troškove brige o starijima i smanjujući radno sposobno stanovništvo, što zahteva potpunu reorganizaciju dosadašnjeg sistema. Zbog toga je Japan odlučio da uveze kvalifikovane radnike i radnu snagu, mada je u poslednje vreme došlo do pooštravanja uslova za dobijanja radnih viza zbog sve veće netrepeljivosti prema strancima.
