Da li spavamo duže ili kraće kada 2026. pređemo na zimsko računanje vremena?

Skraćivanje perioda prirodne svetlosti utiče negativno na raspoloženje, a studije ukazuju na povećanje slučajeva depresije u ovo vreme Najviše problema sa prilagođavanjem imaju mala deca i osobe sklone poremećajima sna ili raspoloženja U noći između subote, 24. oktobra, i nedelje, 25. oktobra 2026. godine, kazaljke se pomeraju jedan sat unazad, a na prvi pogled deluje da je promena dobrodošla jer nam omogućava da spavamo sat duže. Međutim, šta se zaista događa u